From 藤井翔悟
京都市のプールサイドより
今海外の研修所にて
筋トレ、水泳をしています。
そして勉強ということで
自己投資しています。
あなたは自分を高める時間を
作っていますか？
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いつもは大事な宝である家族と
一緒にいますけどこういう時間があるから
家族や従業員にいいものを提供できる。
自分自身のレベルアップしが
チーム全体が育つことだと
私は信じて疑わない。
環境変えるっていうのは
心と体に非常に大きな影響を
与えます。
私は食べ物も飲み物も
めちゃくちゃ気をつけるんですね。
睡眠時間も１日７、8時間
取れるようにしてるし、
朝起きる時間も決めている。
私は緩めのベジタリアンなんで
肉と魚食べないで野菜中心です。
その食べる野菜もすごい
品質とかは注意をします。
サプリメントとかも自分自身の体に
合ってるものだけを摂取する。
自分の体のパフォーマンスを
常に高いレベルでやっていく。
やっぱり自分自身のルール規律
を守ることが大事というのがまず１点目。
もう１点はやっぱマインドセット。
大きなものに向けて挑戦していく人は
絶対治療は絶対に上手くなります。
患者さんは何とかしたいと思ってる人と
この国から病気を減らしたいと思ってる人は
全然技術のレベルが違います。
3番目に入る人が増えれば
私はすごい日本自身の医療が
もっと素敵な状態になるんじゃないのかな
と思ってます。
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-藤井翔悟
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